To, co mnie najbardziej motywuje do sprzątania to podcasty. Głos Dana Carlina z Hardcore History w słuchawkach, szum odkurzacza i mogę tak wiele godzin. Zawikłane historie potyczek wojennych, szokujące opowieści o generałach i historyczna drama sprawiają też, że z wielką zawziętością szoruję podłogi i myję okna.
Moim drugim najbardziej ulubionym momentem słuchania są podróże pociągiem, samolotem czy autobusem. Czas szybciej mi leci i podcasty sprawiają, że się uspokajam. Zresztą, wbrew pierwszemu paragrafowi, na tej liście znajdziecie właśnie przede wszystkim podcasty spokojne i pouczające.
Jeśli jeszcze nie wiecie co to są podcasty (jest to mało prawdopodobne, ale możliwe!) to już tłumaczę. Najlepiej to określić jako rodzaj „audycji radiowej” tylko poza radiem, czy pewnego rodzaju przekaz audio. Tematyka podcastu może być różna, może mówić jedna osoba lub kilka, mogą opowiadać zarówno o fikcyjnych wydarzeniach, jak i o prawdziwych. W przeciwieństwie do telewizji (czy filmików na YouTube), podcastów można słuchać wszędzie, również jadąc samochodem czy tramwajem.
Zazwyczaj podcastów słucha się korzystając ze specjalnej aplikacji, na przykład ja używam PocketCasts, ale można też słuchać na Spotify, iTunes czy nawet bezpośrednio w przeglądarce.
Kiedy zaczynałam słuchać podcastów (w 2014 roku), wybór nie był wielki. Aktualnie powstaje ich ogromna ilość, są bardzo popularne i myślę, że każdy znajdzie audycje, które mu odpowiadają – jedni wolą podcasty kryminalne, inni podróżnicze. Prezentuję Wam jednak moją osobistą listę ulubieńców z nadzieją, że znajdziecie coś ciekawego dla siebie.
Hurry Slowly
Aktualnie mój ulubiony podcast. Myśli o naszym związku z technologią, o wartości odpoczynku, o tym kim jesteśmy bez wiecznego bycia zajętym, a przede wszystkim: świetnie poprowadzone wywiady z bardzo mądrymi ludźmi (na przykład z Markiem Epsteinem, psychologiem-buddystą).
Istnieje sporo podcastów o psychologii, rozwoju czy odkrywaniu siebie, natomiast Hurry Slowly jest wśród nich najbardziej merytorycznym, moim zdaniem, i najbardziej skłania do refleksji. Uwielbiam.
The Empowered Creative
Podcast dla osób kreatywnych, które… coś powstrzymuje. Głos i słowa prowadzącej, Christiny, wprowadzają do mojego życia komfortu i poczucie, że wszystko będzie dobrze. Motywator na szare dni.
RadioLab
Kiedyś mój ulubiony podcast: dwóch świetnych prowadzących eksploruje świat nauki i różne strony danego tematu (przykładowe tematy: czas, pomyłki, lekarstwa). Głównym założeniem jest pokazanie, że znane nam zjawiska nie są czarno-białe, a mają wiele odcieni i warto porządnie się zastanowić, zanim coś postanowimy o świecie. Poza tym, RadioLab ma wspaniałą produkcję, która ustaliła nowe standardy w tworzeniu audycji radiowych.
Niestety, aktualnie zmienili tematykę i najczęściej robią teraz słuchowiska związane z aktualnymi wydarzeniami w Ameryce, co mnie nie interesuje. Dlatego osobiście polecam te starsze audycje, no i styl prowadzenia oraz produkcja się nie pogorszyły.
Invisibilia
Aktualnie bardzo podobna tematyka do RadioLab z jego początków, Invisibilia zajmuje się tym, co „niewidzialne”, ale kształtuje ludzkie życie i nasze wierzenia. Historie różnych osób i przemyślenia o tym, dlaczego podejmujemy takie, a nie inne decyzje.
Hidden Brain
Fajny jest ten podcast i czasem lubię sobie posłuchać, ale polecam go tak naprawdę tylko z powodu jednego odcinka: Tunnel Vision. Jest o fenomenie „niedoboru” i tym, że gdy nam czegoś brakuje, zaczynamy podejmować nielogiczne, nieracjonalne decyzje. Ogromnie ciekawy temat, który bardzo wpłynął na moje życie.
Hardcore History
W szkole nie byłam fanką historii i mimo tego, że uwielbiałam mojego nauczyciela w liceum, matura z tego przedmiotu poszła mi baardzo marnie. Kiedy jednak zaczęłam pisać tego bloga, okazało się że lubię czytać o historii odwiedzonych miejsc, a przede wszystkim: lubię historyczne ciekawostki!
To wprowadzenie było po to, by przyznać się że nie wszystkie odcinki Hardcore History są dla mnie interesujące i mi odpowiadają, za to słuchanie kolejnych czterogodzinnych odcinków (jeden odcinek trwa cztery godziny!) „Supernova in the East” o historii Japonii jest zwyczajnie wspaniałe. I świetnie się przy tym sprząta.
Goal Digger Podcast – Jenna Kutcher
Bardzo lubię podcasty Jenny o marketingu i motywuje mnie jej podeście do biznesu. Jenna dzieli się swoim doświadczeniem i mówi o tym, co działa i co nie działa w jej biznesie – co bardzo mi imponuje, bo wbrew pozorom nie wszyscy to robią. Wolę jej osobiste wskazówki od wywiadów, z każdej jej pogadanki wyciągam więcej wiedzy, niż z niejednego kursu! Słucham też wtedy, gdy czuję się nieco zagubiona, bo Jenna zaraża pozytywną energią do działania.
Welcome to Night Vale
Wiadomości i informacje z fikcyjnego miasteczka Night Vale, w którym… wydarzają się paranormalne, absurdalne zjawiska które mieszkańcy uważają za normalne. Strasznie ciekawie napisany, odcinków jest już bardzo dużo ale można zacząć od dowolnego, bo rzadko kiedy są ze sobą powiązane. Tutaj przewodnik dla początkujących w Night Vale.
Myths and Legends
Podcast o legendach z całego świata. Mityczne potwory, ciekawe i pouczające opowieści, no i fajnie jest poznać kontekst kulturowy, w którym te legendy się narodziły.
Oprócz tego, ten podcast mnie bardzo usypia i uspokaja, co uważam za ogromny plus bo słuchałam go dla uspokojenia w samolocie i w podróżach pociągowych. Aktualnie nawet muzyczka wprowadzająca sprawia, że przymykam oczy.
Podcasty po polsku
Muszę się przyznać, że nie słuchałam podcastów po polsku zbyt często ALE porządnie się przygotowałam do tego posta i udało mi się coś fajnego znaleźć!
Tu Okuniewska
Niektórych nie śmieszy, mnie śmieszy tylko czasem. Jednak jestem wdzięczna Okuniewskiej za to, że towarzyszyła mi podczas wrześniowego zwiedzania Nowego Jorku w okropnym upale. Chodziłam po tym absurdalnym mieście wśród kawiarni w których dodaje się 30 kropel CBD do każdego napoju i tysiąckrotną dawkę witaminy B12 do naleśników (jest to bardzo niezdrowe), i tylko głos Okuniewskiej trzymał mnie przy ziemi. Myślałam wtedy o tym, że gdzieś na kuli ziemskiej jest Polska, jest „normalne” polskie życie i „normalne” polskie problemy i nie wszystko jest tak absurdalne, jak Nowy Jork. Polecam dla czystej rozrywki!
Blisko
Podczas pisania tego tekstu nie miałam w planach robienie swojego podkastu, ale dosłownie tydzień po publikacji usiadłam i nagrałam pierwszy odcinek! Polecam się więc również na tej liście – dajcie znać co myślicie o moich nagraniach!
Na Zdalniaku
Podcast prowadzony przez mojego znajomego Wojtka Zająca: o podróżach, pracy zdalnej i pracy z domu. Wojtek podróżuje i pracuje zdalnie od wieeeelu lat, zna dużo ludzi prowadzących takie życie i ma ogromne doświadczenie w temacie. Tym właśnie doświadczeniem dzieli się w podcaście, no i byłam ostatnio jego gościem więc możecie posłuchać również mnie ;)
Owsiana Podcast
O odżywianiu się, dietach i ćwiczeniu – bez przesadyzmu. Justyna podchodzi do tematu zdrowego odżywiania się holistycznie, przedstawia dobre badania i ma bardzo rozsądne podejście do wielu tematów. Podobają mi się goście Justyny, patrzenie na temat z różnych stron i wnikanie w temat głębiej, niż tylko liczenie kalorii i siedzenie na siłce.
Ej, dziewczyny!
Tak bardzo potrzebny kobiecy podcast. Słuchając go czuję siostrzaną więź, otuchę i wsparcie innych dziewczyn – i chyba o to tu chodzi.
Doświadczenie psychoterapii
Bardzo mądry podcast prowadzony przez psychoterapeutę. Można nie tylko dowiedzieć się więcej o samej psychoterapii (która dalej jest wstydliwym tematem) i o tym co dzieje się w gabinecie, ale również posłuchać przemyśleń doświadczonej osoby. Podcast całkiem młody, więc bardzo trzymam kciuki.
Jeśli zainteresował Was temat polskich podcastów, to na Podkasty.info oraz Polskiepodcasty.pl znajdziecie listy, ALE najbardziej polecam grupę W ruchu słucham podkastów na Facebooku.
Jestem ogromnie ciekawa, czego Wy słuchacie – dajcie znać!
Dodałam 4 podcasty z twojej listy, jestem ciekawa czy też mi podpasują:) Od siebie mogę polecić podcast The Influencer Podcast Julie Solomon (o blogowaniu i marketingu), Mała Wielka Firma Marka Jankowskiego (różne tematy związane z biznesem) oraz Książki które uczą Kamila Dudzińskiego (wyłapywanie najcenniejszych „kąsków” z książek).
Dzieki
Serdecznie zapraszamy też do wysłuchania naszego podcastu o Japonii. Mam nadzieję, że zasłuży kiedyś na rekomendację :)