Archiwa: jak dbać o siebie w czasie kwarantanny

Tag: jak dbać o siebie w czasie kwarantanny

Staycation. Zrób sobie wakacje – nawet jeśli nie możesz lub nie chcesz podróżować

Kilka miesięcy temu powiedziałam mojej znajomej Litwince, że jestem bardzo zmęczona. Zdawało mi się, że skoro mieszkam na wsi i mam jakiś balans w życiu,..

Dbanie o siebie

Lepszy sen w nocy – jak zaczęłam dobrze zasypiać i spać.

Jestem osobą, która przez większość życia w mniejszym lub większym stopniu cierpiała na bezsenność. Nie mogłam zasnąć jeszcze wieczorem i przez większość nocy leżałam z otwartymi..

Dbanie o siebie

Jak dbać o siebie podczas kwarantanny. Mnóstwo zdrowych i rozsądnych pomysłów

Życie „na kwarantannie” przybrało dla różnych ludzi różne formy. Jedni całymi dniami oglądają Netflixa, inni pracują po kilkanaście godzin dziennie (i co chwilę wydzwania do..

Dbanie o siebie

Stres, ataki paniki, złość i smutek. Jak sobie radzić trudnych sytuacjach.

Długo zastanawiałam się, czy powinnam pisać tego rodzaju post. Po pierwsze dlatego, że boję się pisać o takim temacie i dawać wskazówki, o ile nie..

Wyjątkowa codzienność

Jak pracować z domu i nie oszaleć (wskazówki od osoby, która tak pracuje od 5 lat)

W ciągu ostatnich kilku dni rozmawiałam ze znajomymi na temat zmian, jakie przyniósł ze sobą koronawirus. Niektórym z nich szefowie pozwolili na pracę z domu,..

Najnowsze wpisy

Korfu – Co Zobaczyć? Atrakcje, Plaże, Zwiedzanie

Co zobaczyć na Korfu? Jakie są atrakcje na Korfu? Jakie są najpiękniejsze plaże Korfu i gdzie warto pojechać? Co robić na Korfu? Kliknij i sprawdź!

Londyn – moje miejsca. Przewodnik subiektywny (aktualizacja 2022)

Mam z Londynem bardzo skomplikowaną relację, która zaczęła się 8 lat temu. Pierwszy raz kompletnie nie podobało mi się w tym mieście: wszystko było drogie,..

Cascais – co zobaczyć w uroczym mieście niedaleko Lizbony (aktualizacja 2022)

Cascais (czyt. Kaszkaisz) jest portugalską miejscowością położoną nad oceanem, tylko pół godziny drogi od Lizbony. Chociaż to popularny kurort, zachowuje uroczą atmosferę i jest jednym z..

Najnowsze Przewodniki

St Abbs – wszystko, co w Szkocji najpiękniejsze

Sama bym się nie spodziewała, że napiszę jeszcze post na Duże Podróże – ale cóż, mam wenę i piszę. O miejscu, gdzie zabrałam prawie wszystkich..

Co robiłam w Kopenhadze. Przewodnik alternatywny

Z moim mężem mamy taką małą tradycję: na urodziny zabieramy się w podróż-niespodziankę. Ja wzięłam go do Toskanii, on mnie do Prowansji, potem ja go..

Wyspa Arran – przewodnik i trasa zwiedzania

Uwielbiam życie na małych wyspach. Uwielbiam mieć po jednej stronie bezkres morza, po drugiej góry, a przed sobą niekończącą się drogę. Jest w tym coś..

Skåne, czyli Skania. Sielska szwedzka kraina, którą pokochasz

Jest takie miejsce w Europie, po którym nie spodziewałam się zbyt wiele, a od którego dostałam bardzo dużo. Zawsze tak mam, kiedy jadę na północ:..

Twój koszyk