Archiwa: Dbanie o siebie - Strona 2 z 5

Kategoria: Dbanie o siebie

Kreatywność

Czym jest autentyczność w czasie social mediów (i czemu tak trudno jest być autentycznym)

“Bądź autentyczna”, “bądź sobą”, “po prostu pokazuj to, kim jesteś” – nie zliczę, ile razy słyszałam w życiu takie złote rady. Bądź sobą, czyli… jaka?..

Kreatywność

Moje ulubione podcasty

To, co mnie najbardziej motywuje do sprzątania to podcasty. Głos Dana Carlina z Hardcore History w słuchawkach, szum odkurzacza i mogę tak wiele godzin. Zawikłane..

Dbanie o siebie

Jak nic nie robić i dobrze się z tym czuć

W kwarantannowej rzeczywistości myślałam dużo o tym, co naprawdę jest ważne – i co nie jest. Ile jest mi naprawdę potrzebne, co mi daje spełnienie..

Dbanie o siebie

Lenistwo, prokrastynacja, odkładanie na później. Sposoby, o których nie przeczytacie nigdzie indziej.

Odkąd pamiętam, powtarzano mi, że jestem leniwa. Nie biorę się za robotę, odkładam wszystko na ostatnią chwilę i co ze mnie będzie skoro nie umiem..

Kreatywność

Jak być kreatywnym – i mieć dużo pomysłów

Moja mama często pyta mnie jak udaje mi się już od tylu lat mieć pomysły na posty na blogu i ciągle próbować czegoś nowego na..

Kreatywność

30+ stron dzięki którym nauczysz się czegoś nowego

Kiedy byłam nastolatką i wracałam do domu ze szkoły, moja babcia już przy progu mówiła do mnie „idź się ucz”. Codziennie słyszałam te słowa kilka..

Dbanie o siebie

Lepszy sen w nocy – jak zaczęłam dobrze zasypiać i spać.

Jestem osobą, która przez większość życia w mniejszym lub większym stopniu cierpiała na bezsenność. Nie mogłam zasnąć jeszcze wieczorem i przez większość nocy leżałam z otwartymi..

Dbanie o siebie

Jak dbać o siebie podczas kwarantanny. Mnóstwo zdrowych i rozsądnych pomysłów

Życie „na kwarantannie” przybrało dla różnych ludzi różne formy. Jedni całymi dniami oglądają Netflixa, inni pracują po kilkanaście godzin dziennie (i co chwilę wydzwania do..

Najnowsze wpisy

Wyjątkowa codzienność

Co dalej z Duże Podróże

Kochani, mam dziś pewnego rodzaju ogłoszenie co do bloga. Miesiąc temu złapałam słynnego wirusa i dużo myślałam o życiu. Od bardzo dawna zastanawiam się co..

Ubezpieczenia podróżne w czasie pandemii koronawirusa

Jedną z najważniejszych rzeczy, jakich zawsze pilnuję podczas przygotowań do podróży, jest kupienie ubezpieczenia. Nieważne gdzie i na ile jadę, moim zdaniem to ogromnie ważne..

Zadbaj o siebie od środka, zmniejsz stres, popraw odporność. Rozmowa z dietetyk Zosią Pomes.

W ramach cyklu na blogu o dbaniu o siebie i zdrowiu, zaprosiłam dziś do rozmowy Zosię Pomes prowadzącą Holistycznie Zdrowi – poradnię dietetyczną online. Zosia..

Najnowsze Przewodniki

Co robiłam w Kopenhadze. Przewodnik alternatywny

Z moim mężem mamy taką małą tradycję: na urodziny zabieramy się w podróż-niespodziankę. Ja wzięłam go do Toskanii, on mnie do Prowansji, potem ja go..

Londyn – moje miejsca. Przewodnik subiektywny

Mam z Londynem bardzo skomplikowaną relację, która zaczęła się 6 lat temu. Pierwszy raz kompletnie nie podobało mi się w tym mieście: wszystko było drogie,..

Wyspa Arran – przewodnik i trasa zwiedzania

Uwielbiam życie na małych wyspach. Uwielbiam mieć po jednej stronie bezkres morza, po drugiej góry, a przed sobą niekończącą się drogę. Jest w tym coś..

Skåne, czyli Skania. Sielska szwedzka kraina, którą pokochasz

Jest takie miejsce w Europie, po którym nie spodziewałam się zbyt wiele, a od którego dostałam bardzo dużo. Zawsze tak mam, kiedy jadę na północ:..

Twój koszyk